1內褲選擇寬松一點的內褲。不要覺得選擇緊一點的內褲穿著穿著就會變得寬松，緊的內褲容易產生摩擦，并且經常會勒的人不舒服。不利于我們的健康。

2選擇淺色的內褲。淺色的內褲比較容易發現上面的異物，而且在清洗過程中，我們可以清楚的知道有沒有清洗干凈。

3選擇不褪色的內褲。在購買內褲的過程中一定要注意，不要為了貪圖便宜而選擇劣質的內褲，褪色的內褲不僅對我們自身不好，內褲廠家的內褲材質而且在清洗過程中還會掉色，相信你看到掉出來濃濃的顏色，應該也不會想穿了吧。

4選擇棉質的內褲。在選購內褲的過程中，盡量不要選擇化纖內褲材質，不容易吸汗。而棉質的內褲吸汗性和透氣性都比化纖的要好。

內褲一般多久換一次比較好?

1短期來說，最好是一天換一次，特別是在夏天的時候，天氣比較熱，人體排出的汗液比較多的時候，一定要每天換洗。

2長期來說，一條內褲使用的久一點最多也就是半年換一次，但是如果內褲質量差的話，較早出現內褲材質變得干硬，上面的臟東西洗不干凈的時候，就要提前更換了喲。