很多男性朋友越來越關注自己的健康問題，平時對養生方面非常的重視。其實想要做好養生，基礎的就是要講衛生。那么今天雪悠就跟大家普及一些個人衛生方面的話，男性內褲應該怎么清潔、怎么挑選呢？

男士內褲如何清洗

1、內褲建議大家每天進行更換，在洗澡的時候就順便把內褲一起給洗了，然后放在陽臺去曬干。不要隔幾天再洗，這樣會有細菌。

　　2、內褲在洗的時候手洗比較好，如果放在洗衣機里面的話，里面還會有一些別的衣服，會有其他的細菌到內褲上。

　　而且手洗更加干凈一些，只需要兩分鐘的時間就能洗干凈。不要用洗澡的香皂，用專門的洗衣皂清洗更加干凈。

　　3、洗凈的內褲，切忌直接暴曬。應先在陰涼處吹干，再置于陽光下消毒。否則，內褲容易發硬、變形。

　　4、在清洗內褲的時候洗液必須肥皂水，而且器皿最好是專用的。

　　5、洗衣粉堿性較強，如果沒有清洗干凈，內褲上殘留的堿性物質會破壞陰部的弱酸環境，導致細菌滋生。

　　6、洗衣機如果不是經常清洗消毒，會產生很多細菌，如果將內褲和其他衣物一起放在洗衣機里洗，會沾染洗衣機和其他衣物上的細菌，洗衣機也無法進行局部清洗，很難將內褲徹底洗干凈。公用的洗漱器皿，帶有許多其他細菌，容易沾染到內褲上。

　　7、由于內褲是比較貼身的衣物，所以還有專門的臉盆或者器皿，尤其別和洗腳或者裝承其他細菌比較多的衣物的器皿。這樣容易造成細菌的傳染。

　　8、紫外線是好的天然消毒系統，好讓清洗完的內褲曬曬太陽，如果真的沒機會建議可以用高溫來處理，例如，用熨斗燙過，烘干機烘過，或者用吹風機吹一吹，讓它不要潮潮的。

　　9、這里要提醒大家的是在平時晾內褲的時候是不適合晾在浴室里。

選購男士內褲三大要素

1、松緊度

　　不少男人陰莖變形，出現不同程度的彎曲。究其原委，常穿緊身內褲難辭其咎。在緊身內褲的束縛下，陰莖長時間遭受壓迫，怎能不彎曲呢。

2、內褲顏色

有人喜歡深色內褲，卻疏忽了顏色是通過染料染出來的，染料都是集多種化學物質于一體的大雜燴，多少含有一些毒性。至于太白的內褲，有可能因為過度漂白，也潛藏著一定隱患，增加你與過敏癥結緣的風險。所以無論何種款式，最好選擇純天然材質、印花較少的內褲，染料用得越少，穿起來越安全。

3、內褲面料

　　如果你體胖汗多，尤其是經常駕車，純棉內褲可能將濕疹、痱子等皮膚病招上身。因為純棉雖然吸汗，但不容易干，經常汗濕可能滋生細菌，除了帶給你濕漉漉的不適感覺外，還可能在會陰部制造紅腫、瘙癢等“事端”，成為你的難言之隱。

　　綜合以上三點因素，選男士內褲最好選用帶有陰囊袋設計的內褲，也就是將陰莖與陰囊分隔設計的內褲。