相信無論男生女生，每個人每天都會穿內褲。

有的人選內褲看顏值，有的人買內褲圖舒服，還有些人追求性感，只穿丁字褲。

那么問題來了，內褲的款式和材質，對健康有沒有影響？內褲要不要天天換？

關于穿內褲的學問，看過這篇文章后你就全明白了。

一、內褲需要挑選什么材質?

買內褲時需要注意面料和材質的選擇。

為了避免外陰陰道炎或者股蘚(股內側、會陰和臀部真菌感染)，建議選擇寬松，透氣，吸水性強的棉質內褲。

喜歡戶外運動的人(比如，長跑愛好者)，可以選擇以聚酯纖維或者滌綸棉混紡為主要材質的內衣內褲。這種合成的面料同樣具有不錯的吸水和排汗性能，同時比純棉面料更舒服。

二、四角內褲和三角內褲，男生穿哪個更好?

蛋蛋周圍(陰囊)溫度過高會影響精子生成，也會降低精子數量。

因此建議想要孩子的男士選擇四角內褲，它不像緊身三角內褲那樣將蛋蛋緊緊裹住(給蛋蛋"加熱")，也比三角內褲更舒服。

三、女生運動時能不能穿丁字褲？最好不要。

跑步、騎車或做其他運動時，又細又窄的丁字褲會在你的股溝中來回移動，有可能將肛門處的細菌帶至陰道，誘發感染。

丁字褲也會與皮膚摩擦產生熱量，私處溫暖潮濕的環境非常有利于細菌和真菌的滋生。

穿丁字褲運動，沒有性感，只有感染。

四、內褲要不要天天換?

出現以下2種情況，內褲必須每天更換:

私處皮膚出現破損、擦傷、疼痛或皮疹，內褲必須一天一換，否則容易誘發感染；

私處出汗(常見于運動后，或天氣炎熱的夏季)時，內褲需要天天更換。

對于女生來說，陰道潮濕可引起真菌感染；

對于男生而言，陰部多汗潮濕也會導致下體皮膚病的發生。

五、內褲穿多久要換新的?

一般情況下，男人內褲，三個月更換一次新的，對健康來說是最有利的。女生則可以換的更勤點。

另外在這個時間里，如果發現內褲變形、材質變干硬、污漬洗不凈、發黃有異味等情況，就要及時更換新的。

這關乎自己的生殖健康，各位男生女生都要認真對待哦。